Så var det dags igen
Nu kommer det, allt man har lovat för några dagar sedan måste ju hållas hela året…..eller
Mitt löfte var trots allt att börja träna mer för att bli lättare, snabbare och starkare(mer uthållig), så då behöver man ju sätta upp lite mål.
Imorse (eller om det var igår kväll) kom jag fram till mina första delmål.
- Sätta upp som mål att förbränna minst 2k kalorier/vecka.
- Minska ner på mina portioner.
- Gå lägga mig tidigare på kvällarna.
- Dricka mindre alkohol (smygmål).
Så att e vahettre…..jorå….nu får vi se
